類風濕關節(jié)炎，是常發(fā)作于春季冬季的疾病，但近年來，臨床上夏季風濕患者卻越來越多。

原因在于患者在夏季容易放松警惕，如若貪食寒涼食物、吹風扇空調不注意節(jié)制、長時間觸碰冷水等；夏季多雨、潮濕的氣候環(huán)境，也容易導致濕熱邪氣入侵四肢關節(jié)，最終誘使疾病復發(fā)。

面對夏日高溫，怎么做才能有效預防或治療類風濕關節(jié)炎？讓藏醫(yī)藥正統傳承者——甘露藏藥，陪您聊一聊。

藏醫(yī)把類風濕關節(jié)炎歸為??????????（真布）的范疇。

《四部醫(yī)典》關于??????????（真布）的章節(jié)中記載，該病是由長期處于潮濕的環(huán)境，習慣于食油膩物或高營養(yǎng)物等引起的多種內外部因素導致的飲食精微消化吸收功能下降，清濁不分，使食入于胃的精微物質轉化失調，致使體內黃水過盛，侵害肌肉、骨骼、筋脈。

??????????（真布）依照癥狀也分為寒、熱。寒性癥狀主要為僵硬、活動困難，熱性癥狀主要為紅腫、疼痛。

藏醫(yī)治療??????????（真布），一般從內服外治和調攝飲食起居入手。

藏醫(yī)認為，對不同偏頗體質類型的患者，也需要進行不同的日常飲食起居調攝，如：

培根型??????????（真布）患者，飲食上應多食用性溫熱、清淡的食物，忌味涼寒性食物的攝入，從而充盛機體內胃火。選擇居住環(huán)境宜干燥、溫暖舒適，多曬太陽，不宜受涼、吹風。同時進行適度的身體鍛煉，增強免疫力。

龍型??????????（真布）患者，則宜選擇味甘、性溫的食物，不宜服用寒涼、難以消化之物；起居方面也宜溫暖干凈，衣著暖和，睡眠充足等。

常用于治療??????????（真布）的外治法有如下幾種——

罨敷法：疏通經絡、化瘀清脹、止痛，在治療培根、龍型消化不良、黃水病、血病引起的疼痛等方面效果較好；

藏醫(yī)藥浴療法：使藥物透過皮膚到達病邪所在部位的療法，對龍型類風濕關節(jié)炎患者效果較好，還能改善其關節(jié)腫脹、疼痛癥狀，并恢復患者部分關節(jié)活動功能；

火灸療法：選取特定穴位或痛點用艾炷燒熨，利用火的熱力及藥物的作用平息龍型病和培根性疾病的治療方法，凡是培根與龍型的寒性疾病、脈病、黃水病等皆可使用。

藏醫(yī)認為，治療??????????（真布），需要泄除培根和黃水，藏醫(yī)術語所說的“干黃水”其意思就是燥濕、利濕、除濕。

藏醫(yī)藥在??????????（真布）上有豐富的經驗，基于弊病范疇，根據通溫散寒的治療原則，臨床常用的經典藏成藥有二十五味驢血丸???????????????????、二十五味兒茶丸??????????????????、十味乳香丸?????????????????、十八味杜鵑丸???????????????????、如意珍寶膠囊??????????????????????????????、二十五味珊瑚丸?????????????????、石榴日輪丸???????????????????等眾多藏成藥可適用。

二十五味驢血丸???????????????????：祛風，除濕，干黃水。含驢血、生等膏、降香等藥材，用于關節(jié)炎，類風濕性關節(jié)炎，痛風，痹病引起的四肢關節(jié)腫大疼痛，變形，黃水積聚等。

二十五味兒茶丸??????????????????：祛風除痹，消炎止痛，干黃水。含兒茶、訶子、余甘子等藥材，用于“白脈”病，痛風，風濕性關節(jié)炎，關節(jié)腫痛變形，四肢僵硬，黃水病，“崗巴”病等。

十味乳香丸?????????????????：干黃水。含乳香、訶子（去核）、決明子等藥材，用于治療四肢關節(jié)紅腫疼痛及濕疹。

藏藥材-兒茶

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參考文獻：

林優(yōu),成勁樺,李曉丹,等.藏醫(yī)基于膽腑理論治療類風濕關節(jié)炎的探析[J].中國民族醫(yī)藥雜志,2025,31(05):57-60.

鄒璟琳,桑吉康卓,才讓吉,等.基于藏醫(yī)體質學說探討類風濕關節(jié)炎的病機與辨治[J].中華中醫(yī)藥雜志,2024,39(12):6412-6416.